À la poêle Verser le tofu décongelé dans une poêle à feu moyen avec un peu d'huile et le faire sauter pendant 4 à 5 minutes.
Four: Verser le tofu décongelé sur une plaque à four couverte de papier parchemin et distribuer uniformément. Cuire au four préchauffé à 375°F pendant 8 à 10 minutes, en remuant à mi-cuisson.
Micro-ondes : Réchauffer dans un récipient adapté aux micro-ondes pendant 3 à 4 minutes jusqu'à ce que ce soit chaud.
**Pour décongeler, plonger le contenant dans de l'eau chaude pendant 10 minutes ou le placer au réfrigérateur pendant 4 heures avant de l'utiliser.
Une fois décongelés, ils peuvent être conservés au réfrigérateur jusqu'à cinq jours. Donne deux ou trois portions.
Tofu*, oignons frais*, graines de sésame, jus de citron*, vinaigre blanc, huile de tournesol*, graines de cumin, sel marin, graines de coriandre, paprika, poivre noir, curcuma*. *Organique.
*Organic.
